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Disambiguazione — Se stai cercando il fiume siciliano, vedi Verdura fiume. Questa voce o sezione sull'argomento cucina non cita le fonti necessarie o quelle presenti sono insufficienti.

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Ogni religione storica raccomanda ai propri fedeli strettamente osservanti dei precisi precetti riguardo quali cibi consumare e quale condotta alimentare seguire. L'induismo e il buddhismo invece raccomandano uno stile alimentare vegetariano per il rispetto di tutti gli esseri senzienti e quindi anche degli animali.

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Portale Cucina : accedi alle voci di Wikipedia che trattano di cucina. Categoria : Dietetica. Categorie nascoste: Template Webarchive - collegamenti all'Internet Archive Pagine con collegamenti non funzionanti Template Webarchive - collegamenti ad altri archivi. Vila; MI.

Dieta mediterranea

Covas; R. Elosua, Adherence to the traditional mediterranean diet is inversely associated with body mass index and obesity in a spanish population. Romaguera, T.

Oltre la dieta: update in Nutrizione e Dietetica.

Norat; AC. Vergnaud; T. Mouw; AM.

Dieta BARF

May; A. Agudo; G.

È un regime alimentare composto da 4 fasi: 1.

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Rinaldi; E. Couto; F. Hoevenaar-Blom, AC.

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  1. La nutrizione è l'insieme dei processi biologici che consentono, o che condizionano, la sopravvivenzala crescita, lo sviluppo e l'integrità di un organismo viventedi tutti i regni animalivegetalifunghibatteriarcheobatteriprotistisulla base della disponibilità di energia e di nutrienti [1].
  2. La dieta mediterranea è un modello nutrizionale ispirato ai modelli alimentari diffusi in alcuni Paesi del bacino mediterraneo riconosciuta dall' UNESCO come bene protetto e inserito nella lista dei patrimoni orali e immateriali dell'umanità nel
  3. Essa è considerata specifica degli organismi eterotrofi : una pianta non si alimenta, assume nutrienti [2].

Spijkerman; JW. Beulens; YT.

Dieta mediterranea - Wikipedia

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Norat; K. Overvad; EB. Schmidt; A.

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Sharifzadeh; P. Darvishzadeh-Boroujeni; H.

Rouhi-Boroujeni, Impact of the components of Mediterranean nutrition regimen on long-term prognosis of diabetic patients with coronary artery disease. Tobias, FB.

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  • Verdura è un termine gastronomico-nutrizionale utilizzato per indicare alcune diverse parti di una pianta utilizzate nell' alimentazione umanageneralmente ortaggi. Non avendo il termine una definizione strettamente scientifico- botanicala sua accezione è variata nel corso dei secoli, al variare dell'alimentazione dei popoli.
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  • Non sono compresi mangimi destinati agli animaligli animali vivi eccetto quelli destinati al consumo umanoi vegetali prima della raccolta, medicinalicosmeticitabaccostupefacentiresidui e contaminanti.
  • La dieteticatalvolta definita dietologiaè una disciplina che si occupa dei processi relativi alla nutrizione.
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  1. Regime alimentare, in italiano corrente, si sovrappone abitualmente al termine dieta. Questo indica metodi per variare il peso corporeo, per attenersi alle prescrizioni relative a particolari quadri clinicicome quelle per ottenere differenti risultati sul proprio fisico, ad esempio, le diete dell'atleta.
  2. La piramide alimentare è un grafico concepito per invitare la popolazione a seguire i consigli dietetici proposti da un organismo o una società qualificata in materia di salute. Per interpretarla, si parte dal presupposto che gli alimenti situati al vertice della piramide sono quelli che dovrebbero essere consumati in piccole quantità e, di conseguenza, gli alimenti posti nella parte bassa sono quelli che bisogna consumare con più frequenza e in quantità maggiori.
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  5. Principali versioni della dieta.

Zhang, Healthful dietary patterns and type 2 diabetes mellitus risk among women with a history of gestational diabetes mellitus. Jacobs, BE.

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Morimoto; LR. Wilkens; L. Le Marchand; J.

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Nutrizione

Alcuni individui hanno una particolare sensibilità o allergie ad alimenti innocui per la maggior parte delle persone. In alcuni casi, le tracce di alimento presente nell'aria, percepite attraverso l'odore, possono provocare reazioni mortali in individui estremamente sensibili.

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Le allergie alimentari producono frequentemente sintomi quali diarreale eruzioni cutaneeil rigonfiamento, il vomito ed il rigurgito. I disturbi digestivi si sviluppano solitamente in mezz'ora dall'ingestione.

Verdura - Wikipedia

Raramente, le allergie da alimento possono condurre ad un'emergenza medica, quali shock anafilatticoipotensione e perdita di coscienza. Il trattamento iniziale solitamente prevede la somministrazione in emergenza di adrenalina.

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Le abitudini dietetiche svolgono un ruolo significativo nella salute e nella mortalità di tutti gli esseri umani. Il kwashiorkor è una sindrome, più frequente nell'infanzia, causata da carenza di proteine nella dieta.

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Molte culture hanno differenziato i loro alimenti per modalità di preparazione, cottura e metodi di produzione. Anche se gli esseri umani sono onnivori, le culture delle varie popolazioni nel mondo hanno privilegiato il consumo di alcuni alimenti e definito altri come tabù.

I fattori che condizionano le scelte alimentari sono dunque relativi a contesti socio-economici, famigliari, affettivi, religiosi, di salute.

Inoltre, quella già impegnate nei comportamenti a rischio per dimagrire sono ulteriormente coinvolte. Necessari Sempre abilitato.

Alcuni esempi. La dieta BARF è composta da percentuali variabili dei vari alimenti, che cambiano in base alla linea di pensiero e alle necessità dell'animale.

Generalmente l'apporto di carne senza ossa rappresenta la percentuale maggiore, seguita da ossa polpose, trippa verde e organi e frattaglie in uguale quantità.

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Oltre ai componenti fondamentali la dieta BARF prevede la somministrazione anche di elementi "extra" quali uova, latticini, pesce, Il "modello preda" prova a simulare nell'alimentazione dell'animale le proporzioni di una vera preda. Vere prede intere sono utilizzate quando possibile, come conigli, polli e tacchini.

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L'alimentazione è un processo multifasico che dipende dall'integrità delle funzioni preposte, quali l'introduzione del cibo nella cavità oralela masticazionela deglutizionela digestioneil transito intestinalel' assorbimento e il metabolismo dei nutrienti. Le scienze mediche umane e veterinarie si occupano delle modalità di somministrazione per vie artificiali in che cosè una dieta completa di wikipedia di patologie coinvolgenti gli apparati interessati all'introduzione del cibo.

Come già descritto, i termini alimentazione e nutrizione sono a volte utilizzati come sinonimi: è stato usato il termine "alimentazione" riguardo a protisti come gli eliozoi[14] o ad organismi procariotiper le cui caratteristiche, secondo altre definizioni, le due voci non dovrebbero coincidere.

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Uno schema utilizzato per visualizzare quali sono le proporzioni di alimenti che è consigliabile assumere è quello delle piramidi alimentari. Si tratta di piramidi divise da piani che delimitano dei volumi.

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Ad ogni settore coincide una tipologia di alimento e la sua relativa quantità, compresa l'acqua, ed eventualmente anche la quantità di attività motoria come elemento fondamentale.

I volumi maggiori della piramide trovano gli alimenti che possono essere consumati in quantità maggiore.

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Proseguendo troviamo quei cibi il cui consumo deve essere progressivamente più limitato. Esistono diverse versioni della piramide alimentare, che riflettono diverse teorie scientifiche che cosè una dieta completa di wikipedia merito. Descrivendo brevemente una delle piramidi a frazionamento orizzontale vediamo che alla base della piramide si trova l'acqua, poi frutta e ortaggi, essenziali per l'apporto in vitamine e minerali, ma anche di fibreimportanti non per la funzione nutriente ma per il mantenimento della funzione digestiva dell' intestino.

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Al terzo piano si trovano i cibi ricchi in carboidrati complessi pasta, pane, riso, cerealiche in molti regimi alimentari dovrebbero rappresentare la maggiore fonte di energia.

Al quarto piano si trovano gli alimenti proteici carne, pesce, uova, legumi. Al quinto piano si trovano latte e derivati, e al sesto i grassi olio e burro : questi alimenti, in condizioni metaboliche e di attività medie vanno consumati in quantità limitate anche perché hanno una densità energetica maggiore cioè a parità di peso forniscono più calorie delle che cosè una dieta completa di wikipedia categorie di alimenti.

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Essa è considerata specifica degli organismi eterotrofi : una pianta non si alimenta, assume nutrienti [2]. In fisiologia l'alimentazione è distinta dalla nutrizioneun concetto considerato più ampio, che sottintende i processi metabolici di un organismo al fine di utilizzare quei principi nutritivi che ha assunto tramite l'alimentazione. Nonostante le distinzioni disciplinari, spesso, i termini alimentazione e nutrizione sono here utilizzati come sinonimi in certe branche della Medicina e nel linguaggio comune [3].

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Si definisce "stato nutrizionale" il grado con cui sono soddisfatte le necessità fisiologiche di un individuo in relazione ai nutrienti introdotti con la dieta [4]. Negli animali, fatta salva la disponibilità degli alimenti, la dieta assunta viene in gran parte determinata dalla percezione dell'appetibilità dei cibi. Fanno eccezione le specie che assumono passivamente o per filtrazione gli alimenti, come per esempio i lamellibranchi o i policheti sedentari.

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Uno degli elementi che hanno sviluppato la cultura dell' che cosè una dieta completa di wikipedia e successivamente la zootecnia è stato l'efficiente processo di trasformazione; per gli animali erbivori la conversione dei prodotti vegetali in proteine animali, per altre specie comunque, la trasformazione in prodotti più adatti allo scopo finale, per la maggior parte l'alimentazione umana.

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Durante l' evoluzione delle specie, gli ominidi hanno subito una variazione degli schemi alimentari dovuti ad una molteplicità di fattori. Dalla sua origine il genere umano è onnivoroin grado di consumare una grande varietà di materiali vegetali e animali. Si rileva, addirittura che l'onnivorismo risale all'indietro nel tempo, accomunando panini e ominini a questa dieta, differenziandoli da altre linee evolutive [5] [6].

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In questo senso, già dalle origini Homo è assimilato all'onnivorismo di scimpanzé e bonoboe relativamente distante dal vegetarianismo degli oranghi. Durante diverse fasi del paleolitico le varie specie ominine impiegavano cacciapesca e raccolta quali fonti primarie di cibo, [7] alternando ai vegetali spontanei le proteine animali, e precedendo nella storia evolutiva il reperimento di tali proteine tramite comportamenti saprofagi [8] etologia largamente diffusa in H.

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Si è provato che il genere Homo abbia usato il fuoco sin dal tempo della predominanza dalla specie Homo erectus [9] che del fuoco faceva documentato uso, probabilmente anche per preparare e cucinare cibo prima di consumarlo.

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